答：當藥品使用量超過人體可以忍受的劑量時，或長期服用藥物留在人體內的藥物殘留量達到一定程度時，藥物的毒性反應即會發作產生所謂的副作用，并對人體機能組織造成損害，導致種種不良后遺癥，甚至造成不可挽回的后果。

食用天然食品時，當能量蓄積達到相當程度時，會自然產生整健必經的四種好轉反應。這是人體自愈力被啟動的一種表現，也是為達到徹底根治的效果所必經的新陳代謝、活絡反應的過程。

1、好轉反應是一種正常的瞑眩反應，而副作用是產品的毒副作用。

2、好轉反應一般情況和患者的體質、病情有直接的關系；而副作用則不同，大多數人使用后都會出現同樣的反應。

3、好轉反應的程度可隨著疾病的減輕而逐漸消失，而副作用則是由輕到重，甚至可以導致患者死亡。

4、體質好的人好轉反應一般不太明顯，而副作用則不然，無論體質的好壞使用后都可能會出現毒副作用。